Seguro que has probado muchos tipos de brownie. Existen infinitas recetas para cocinar diferentes brownies porque son perfectos para comer de postre o incluso para invitados pero no todas las recetas son saludables. Por eso, os indicamos cómo podéis cocinar vuestro propio brownie en casa, con ingredientes que os permitirán seguir con vuestros buenos hábitos alimentarios.

Ingredientes:

  • 300g de calabaza asada o plátano
  • 30g de nueces (u otros frutos secos crudos o tostados. ¡Con pistacho debe estar increíble!)
  • 2 Cucharadas de cacao en polvo (cacao desgrasado y sin azúcares añadidos)
  • 2 dátiles (opcional. La he probado sin dátiles y está dulce igual)

Elaboración

  1. Introducimos todos los ingredientes en la trituradora.
  2. Trituramos los ingredientes hasta obtener una mezcla homogénea y… ¡voilà!

¡Listo!

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