En los últimos años, la obesidad infantil en España ha sido objeto de creciente preocupación. Según datos recientes, España tiene una de las tasas más altas de obesidad infantil en Europa. Este problema de salud pública ha llevado a los …
En nuestra búsqueda constante, como centro de salud integral en Valencia, por mejorar la calidad de vida de las personas, nos encontramos frente al síndrome metabólico, un conjunto de condiciones que, de no ser atendidas, pueden aumentar significativamente el riesgo …
¡Cuántas veces habremos sufrido el antojo de comer un delicioso brownie de chocolate! Pues ya puedes darte el ‘gustazo’ sin afectar a tus hábitos y dieta saludable. Aquí te dejamos una receta fit para que puedas disfrutar de ese delicioso brownie. Ingredientes (para 20 mini …
¿Te apetece tomar un helado sin pensar en las consecuencias? ¡Nos encantan los helados! y ahora, con el verano tan cerca, aún más. Cada vez salen más y más clases de helados pero muy pocos se podrían considerar saludables. Así …
¿A quién no le apetece picar entre horas de vez en cuando? Te traemos un SNACK SALUDABLE que con mucho cariño nos manda una de nuestras soifiteras, y así podáis picar sin miedo. Ingredientes: 70g de harina de garbanzo 70 g de harina …
Los que sabemos cómo son las fallas y nos preocupamos por mantener un peso saludable durante el año, conocemos el riesgo que suponen las fallas para mantenernos en nuestra dinámica saludable. ‘Buñuelos con chocolate’, ‘churros con azúcar‘ y diferentes combinaciones …
¿Quién dijo que comer sano era aburrido? Nuestra #soifitera Arantxa Alabau nos manda esta deliciosa receta saludable de TACOS TEX MEX. Nos encanta enseñaros y animaros a seguir unos hábitos sanos en vuestro día a día y, como veis, esto …
A todos los que nos gusta cuidar de nuestra salud y llevamos una alimentación saludable y equilibrada, también nos apetece darnos el ‘gustazo’ de tomarnos un buen postre. Os dejamos esta deliciosa y saludable receta con la que podrás sorprender …
¿’A quién le amarga un dulce’? El cremoso de caqui y calabaza es un postre que permite disfrutar del placer del chocolate sin alejarnos de una alimentación saludable y nutritiva. Es una receta muy sencilla y rápida de elaborar que te permitirá …
¿POR QUÉ ES TAN IMPORTANTE EVITAR EL SOBREPESO? Cualquiera, a estas alturas, ha oído hablar de los beneficios de cuidarse, escoger una alimentación saludable y realizar ejercicio físico regular o de aumentar la actividad física para estar sanos y mejorar …
