El smoothie es una bebida muy saludable y refrescante, que permite una gran combinación de ingredientes. Nosotros os explicamos como hacer un smoothie con fresa, plátano y leche de avena. Es una receta muy saludable y refrescante ideal para tomar …
Seguro que has probado muchos tipos de brownie. Existen infinitas recetas para cocinar diferentes brownies porque son perfectos para comer de postre o incluso para invitados pero no todas las recetas son saludables. Por eso, os indicamos cómo podéis cocinar …
La pizza es un plato que gusta mucho pero, a la hora de comer una de ellas, es posible que nos entre la duda sobre si es buena en nuestra alimentación. Por eso es dejamos aquí una receta para que …
¿Te gusta la lasaña? Seguro que esta receta te va a encantar. Con ella podrás disfrutar del plato que gusta a mucha gente y, sobretodo, lo harás de una forma saludable. Esta lasaña está hecha con verduras y es muy …
Si te gusta la berenjena, sabrás que con ella puedes hacer infinitas recetas. Aquí os dejamos un milhojas que, con los ingredientes que necesitáis, resultará delicioso y os ayudará con vuestra alimentación saludable. Ingredientes: Una Berenjena Pequeña Un tomate grande Una …
¿Te gustan las gachas? Pues si están hechas con avena, calabaza y caqui, son muy sanas. Esta receta es muy fácil y rápida de hacer. Así que anímate a cocinar platos saludables. Ingredientes: 100g de calabaza asada 200ml de leche …
Las ensaladas son el plato que proporcionan la dosis adecuada de fibra, vitaminas, minerales, una buena hidratación, pocas calorías, una energía adecuada y la seguridad de que te estás alimentando bien. Así que una buena ensalada te proporcionará muchos beneficios …
El hummus y el guacamole es una receta perfecta que combina a la perfección dos culturas gastronómicas, la oriental y la latinoamericana. Es una receta muy sabrosa y nutritiva que, si no has probado, te puede encantar. Ingredientes Hummus: 200g …
