El cremoso de plátano y cacao es una receta muy saludable y apetecible que, además, es muy fácil y rápida de elaborar. Aunque es perfecto para todo el año, cuando se acerca el buen tiempo se convierten en recetas de éxito. Para degustar cremosos deliciosos que favorezcan a tu salud y sin conservantes, lo mejor es elaborarlos en casa. Por este motivo, desde SOIFIT os mostramos cómo elaborar un exquisito cremoso de plátano y cacao.
Ingredientes:
- 1 plátano maduro
- 1 aguacate
- 10g de nueces
- 200ml de leche de avena sin azúcar
- 1 Cucharadas de cacao en polvo (cacao desgrasado y sin azúcares añadidos)
- 1 dátil
Elaboración
- Introducimos todos los ingredientes en la trituradora.
- Trituramos los ingredientes hasta obtener una mezcla homogénea y… voilà!